A cada dia mais encontro a paz e a felicidade, ambas sou eu. No meu caso, o yoga mostra-me o caminho. A sensação é incrível, vale a pena. Os ensinamentos dos antigos yogis falam sobre esses assuntos abordados pelos gregos. Se fizesse parte da cultura ocidental meditar ou buscar práticas como yoga, sofreríamos menos de ansiedade e nervosismo. Gostei do texto, boa reflexão. Que cada um consiga achar uma forma de viver mais plenamente.