7 plantas que podem te ajudar a respirar melhor dentro de casa

Algumas plantas são capazes de melhorar a qualidade do ar dentro de casa ao absorver poluentes e liberar oxigênio. Segundo estudo da Nasa, espécies como palmeira areca-bambu, ficus benjamina e dracaena marginata podem filtrar compostos como benzeno e formaldeído, comuns em móveis, carpetes e tintas. A paisagista Graziela Fleury explica que “é inegável a capacidade das plantas em promover o sequestro do gás carbônico e diminuir as partículas de poeira do ar ao transpirar”.

Entre as mais eficazes está a hera inglesa, considerada uma das melhores para remover toxinas do ar, inclusive as derivadas do fumo passivo. O lírio-da-paz, de fácil cultivo, consegue eliminar substâncias como amônia e tolueno. Já o pau d’água, uma variedade da dracena, também ajuda a filtrar gases prejudiciais e contribui para um ambiente mais fresco e saudável.

Fechando a lista, o clorofito é ideal para quartos por ajudar a manter níveis altos de oxigênio e absorver fumaça e odores. Para que essas plantas funcionem bem, é essencial mantê-las limpas e colocá-las em locais adequados, com luz indireta e boa ventilação. Além de purificar o ar, elas também trazem mais beleza e bem-estar para os ambientes internos.