Adolescentes que usam redes sociais por 6h têm mais chance de ideação suicida

Uma pesquisa da UTHealth Houston, nos Estados Unidos, associou o uso intenso de redes sociais a piores indicadores de saúde mental entre adolescentes. Jovens que passavam seis horas ou mais por dia nessas plataformas apresentavam duas vezes mais chances de sofrer sintomas de ansiedade e três vezes mais chances de relatar ideação suicida em comparação com aqueles que usavam redes sociais por menos de uma hora diária.

Os pesquisadores analisaram dados de 1.066 participantes, que responderam a pesquisas anuais sobre seus hábitos entre 2018 e 2025. Eles tinham, em média, 12 anos no início do acompanhamento. Os resultados foram publicados na revista Pediatrics Open Science. No grupo, 8,5% relataram usar redes sociais por menos de uma hora por dia, mais de um terço ficava entre uma e três horas diárias, e pouco mais de 17% passava seis horas ou mais conectado.

As meninas registraram níveis mais altos de uso do que os meninos, e a associação entre sintomas de ansiedade e redes sociais também foi mais acentuada entre elas. Jeff Temple, professor e vice-diretor de pesquisa clínica da Escola de Ciências da Saúde Comportamental da UTHealth Houston, afirmou que adolescentes tendem a se comparar com vidas idealizadas nas plataformas. “Também pode ser que, por passarem tanto tempo nas redes sociais, eles deixem de passar tempo no mundo real vivenciando interações sociais positivas típicas que nos trazem felicidade e reduzem a ansiedade”, disse.