Amamentar protege o coração da mãe e reduz risco de AVC, aponta estudo

Amamentar está associado a menor risco de doenças cardiovasculares nas mães, segundo uma revisão internacional publicada no Journal of the American Heart Association. O trabalho analisou oito estudos realizados entre 1986 e 2009, com mais de 1 milhão de mulheres, e apontou redução média de 11% no risco de doença cardiovascular, 14% em doença coronariana, 12% em AVC e 17% em mortes por problemas cardiovasculares entre quem amamentou após o parto. Com informações da Folha.

A análise também relacionou a lactação a menor presença de aterosclerose subclínica. Mulheres que amamentaram por ao menos três meses tiveram risco menor de calcificação aórtica e coronariana. Em casos de mais de uma gestação, cada seis meses adicionais de amamentação por filho se associaram a quedas de 4% no risco de doença coronariana e de 3% no de AVC.

Para o cardiologista Carlos Japhet, presidente do Departamento de Cardiologia da Mulher da Sociedade Brasileira de Cardiologia, a amamentação pode funcionar como um “reset metabólico” após a gravidez, especialmente para mulheres que tiveram diabetes gestacional, hipertensão ou pré-eclâmpsia. A OMS recomenda aleitamento exclusivo até os seis meses de vida e continuidade da amamentação, com alimentação complementar, até pelo menos os 2 anos.