As 3 frases que você deve abolir para ser levado a sério

A jornalista e especialista em comunicação Manuela Ortiz identificou três frases comuns que podem minar a autoridade profissional durante conversas e reuniões. Em seu perfil no TikTok, ela explicou que expressões aparentemente inofensivas transmitem insegurança e diminuem a força das opiniões. O problema está não no conteúdo da mensagem, mas em como ela é entregue.

A primeira frase a evitar é “Desculpe, mas“. Segundo Ortiz, pedir desculpas antes de expor uma ideia sugere que o que será dito pode ser inadequado. “Em vez de começar com um pedido de desculpas, o especialista recomenda o uso de frases neutras que agreguem valor ao diálogo, como ‘Gostaria de comentar algo sobre isso'”, orientou. Essa mudança simples torna o discurso mais confiante.

A segunda expressão problemática é “Eu apenas queria dizer“. Ortiz alerta que a palavra “apenas” minimiza a mensagem antes mesmo de ser completamente transmitida. “Com ‘apenas’, você introduz dúvidas e justifica o que vai dizer”, afirmou. Como alternativa, ela sugere substituir por frases como “Eu proponho” ou “Eu acrescentaria”, que demonstram mais determinação.

A terceira frase que reduz a autoridade é “Você me entende?“, usada no final de explanações. “Parece que precisamos que a outra pessoa confirme que o que dizemos faz sentido”, explica a especialista. Em vez disso, Ortiz recomenda opções que promovam o diálogo, como “Gostaria de saber sua opinião sobre este assunto”. A mensagem final é que a autoridade se comunica através da escolha consciente das palavras.