Calosidades nos pés: o que fazer para evitar dor e rachaduras

Calosidades nos pés são áreas espessas e ásperas da pele que surgem como resposta ao atrito, como andar descalço, usar sapatos apertados ou praticar atividades físicas. Segundo a podóloga Sari Priesand, da Universidade de Michigan, “a pele engrossa em resposta, criando uma camada resistente que protege contra danos adicionais”. Essas formações costumam aparecer nos calcanhares, planta dos pés e dedos, e podem se tornar mais visíveis em períodos mais quentes. Com informações da Folha.

Embora geralmente não causem dor, calosidades podem gerar desconforto quando ficam muito grossas ou rachadas. O dermatologista Chang B. Son explica que elas são áreas “espessas de pele amareladas ou esbranquiçadas que têm uma textura áspera”. Já Jacob Beer afirma que podem surgir em qualquer região submetida a pressão constante. Especialistas também destacam a diferença em relação aos calos, que são menores, mais dolorosos e possuem um centro mais profundo.

Para tratar o problema, a recomendação é lixar suavemente a região com pedra-pomes após o banho, quando a pele está mais macia, evitando remover excesso de pele. “O objetivo é alisar o calo, não remover o máximo de pele possível”, afirma Beer. A hidratação com produtos à base de ureia também é indicada. Caso haja dor, aumento da espessura ou dúvidas sobre a lesão, a orientação é procurar um especialista, já que “calosidades podem ser confundidas com calos, verrugas ou até mesmo câncer de pele”, segundo Son.