VÍDEO: Canadense de 61 anos mantém prancha por 5 horas e supera próprio recorde
A canadense Donna Jean Wilde, de 61 anos, manteve a posição de prancha abdominal por cinco horas consecutivas nos Jogos Mundiais Sênior Huntsman, em Utah, nos Estados Unidos. A marca de 300 minutos superou o recorde feminino que ela havia estabelecido em março de 2024, quando permaneceu 4 horas, 30 minutos e 11 segundos na posição.
Wilde se preparou por meses para o desafio e avisou os organizadores com seis meses de antecedência sobre a tentativa. O teste começou por volta das 15h03 e terminou às 20h03, no horário local, com juízes se revezando para verificar as regras: antebraços e pés no chão, além do corpo alinhado.
A atleta passou a praticar pranchas há cerca de 12 anos, depois de uma lesão no pulso limitar atividades como corrida e levantamento de peso. O novo resultado ainda passará pela verificação do Guinness World Records para receber reconhecimento oficial. O vídeo do desafio ultrapassou quatro milhões de visualizações nas redes sociais.
61 yaşındaki kadın, tam 5 saat plank pozisyonunda kalarak kadınlar kategorisinde dünya rekorunu kırdı. https://t.co/xuYJ035itk
— Bağımsız Taraf (@Bagimsiztaraf) October 7, 2026