Carol Nakamura relata “rejuvenescimento íntimo” e fala sobre tabu

Carol Nakamura, de 43 anos, contou nas redes sociais que realizou um “rejuvenescimento íntimo” e brincou que “chegou com 40 e reduzirá a quilometragem para 18”. A atriz e bailarina também falou sobre a vergonha que ainda cerca o tema. “Existe um tabu muito grande em relação aos cuidados com essa parte íntima. Algumas pessoas enfrentam problemas que dificultam até a relação sexual, mas não procuram um profissional por vergonha”, afirmou.

A ginecologista Livia Saviolo explica que o envelhecimento íntimo é um processo natural e pode começar antes da menopausa. A partir dos 35 anos, a mulher já passa por redução progressiva na produção de colágeno e elastina, proteínas ligadas à sustentação, firmeza e elasticidade dos tecidos. Com a queda do estrogênio na menopausa, podem surgir ressecamento, coceira, ardor, dor nas relações sexuais, infecções vaginais de repetição e sintomas urinários, como urgência e incontinência.

Segundo Livia, rejuvenescimento íntimo não significa necessariamente cirurgia. As opções incluem laser, radiofrequência, ultrassom microfocado, bioestimuladores de colágeno e procedimentos cirúrgicos, conforme a queixa e a avaliação individual. Ela também cita hábitos que ajudam a preservar a saúde íntima, como alimentação equilibrada, atividade física, controle de doenças como diabetes, fortalecimento do assoalho pélvico e evitar duchas vaginais ou produtos perfumados.