Crise dos 20 anos: por que jovens ficam inseguros com “adultez emergente”

A chamada “crise dos 20 anos” vem sendo cada vez mais discutida por jovens que relatam insegurança, medo do futuro e sensação de estagnação. Especialistas a associam ao conceito de “adultez emergente”, uma fase em que a cobrança social por responsabilidades colide com a imaturidade natural dessa faixa etária.

Segundo especialistas ouvidos pelo jornal O Globo, essa geração não aceita reproduzir o modelo dos mais velhos, que trabalhavam em excesso por baixos salários, e busca novas formas de encarar a vida adulta. Dados da Kantar Ibope Media apontam que o número de jovens que saem de casa após os 25 anos cresceu 137% desde 2022, enquanto a procura por universidades entre 20 e 34 anos aumentou 69%.

Apesar disso, muitos enfrentam barreiras para ingressar no mercado de trabalho e acabam frustrados em ambientes que não acolhem suas demandas. Para os especialistas, o julgamento das gerações anteriores contribui para sentimentos de isolamento e até para quadros de depressão.

O impacto das redes sociais é outro fator determinante: o ambiente amplia as comparações e intensifica a sensação de inadequação. Ele recomenda reduzir o tempo de tela e investir em terapia para desenvolver autoconhecimento. A fase pode também ser um momento de aprendizado. Ao encarar os desafios sem buscar atalhos e sem comparações constantes, os jovens tendem a alcançar uma vida adulta mais equilibrada e saudável nos 30 ou 40 anos.