Excesso de gases: como saber quando é hora de procurar um médico

O excesso de gases intestinais é uma queixa comum, mas que, na maioria das vezes, não representa um problema grave. No entanto, quando os gases causam desconforto frequente ou são acompanhados de outros sintomas, como dor abdominal intensa ou perda de peso inexplicada, pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo no sistema digestivo, conforme explicam especialistas. A gastroenterologista Debora Poli, do Hospital Sírio-Libanês, afirma que “a digestão dos alimentos é um processo químico que naturalmente envolve a liberação de gases, em maior ou menor quantidade, dependendo do tipo de alimento ingerido e também da composição da flora intestinal”. Com informações da METRÓPOLES.

Quando há mudanças no padrão ou volume desses gases, pode ser necessário investigar mais a fundo. Entre as causas mais comuns estão fatores relacionados à alimentação, como o consumo de alimentos fermentáveis, como feijão, couve e repolho, além de doces e gorduras em excesso. “Comer muito rápido pode levar à ingestão de ar durante a deglutição. O mesmo ocorre com mascar chiclete, falar enquanto come ou não dedicar atenção ao momento da refeição”, explica a especialista. O clínico geral Luis Fernando Penna, também do Hospital Sírio-Libanês, ressalta que “a eliminação de gases é considerada normal quando ocorre entre 10 e 20 vezes ao dia. Fora desse padrão, especialmente com sintomas associados, é importante investigar.”

O excesso de gases pode estar relacionado a condições clínicas específicas, como intolerância à lactose ou doença celíaca. “As intolerâncias alimentares estão entre as causas mais comuns. A intolerância à lactose, por exemplo, leva à fermentação no intestino e aumenta a produção de gases”, diz Debora. Além disso, casos como síndrome do intestino irritável, alterações na microbiota intestinal e infecções intestinais também podem ser causas. Se os gases forem frequentes ou acompanhados de sintomas como dor, sangue nas fezes ou mudanças no hábito intestinal, é fundamental buscar orientação médica.