Falar dormindo é normal? Entenda quando o hábito pode indicar um problema

Murmúrios, conversas e até respostas a perguntas podem ocorrer enquanto uma pessoa dorme. O comportamento integra as chamadas parassonias, grupo que reúne experiências e ações do corpo durante o sono.

Além de falar dormindo, pesadelos e sonambulismo também fazem parte desse grupo. Uma especialista em sono explica que essas manifestações são comuns e, na maioria das vezes, não oferecem risco.

Falar durante o sono só passa a ser considerado um transtorno quando ocorre com frequência suficiente para provocar problemas reais na vida da pessoa.