Idosa de 92 anos viraliza ao fazer 200 flexões por dia

Aos 92 anos, a chinesa Li vem conquistando as redes sociais com uma rotina de exercícios surpreendente: todos os dias, ela realiza 200 flexões e 100 abdominais dentro de casa. Ex-professora de jardim de infância, Li se tornou um exemplo de vitalidade e prova que manter o corpo ativo não tem idade.

Durante o Festival de Medicina da Minoria Étnica Yao, na província de Hunan, Li chamou atenção ao compartilhar detalhes de seu estilo de vida saudável, mesmo enfrentando os desafios do clima chuvoso da região. A idosa também ofereceu dicas de longevidade e destacou a importância da disciplina diária.

Apesar de não ser atleta nem treinadora, Li impressiona com sua força e perseverança. “Talvez meus movimentos não sejam padrão, mas insisto em fazer 200 flexões todos os dias”, disse ela à imprensa local.