Influenciadora fitness é criticada após dar whey e creatina à filha de 3 anos

A influenciadora fitness Carol Borba virou alvo de críticas após dizer que coloca whey protein na mamadeira da filha Diana, de 3 anos, e que também dá pequenas quantidades de creatina à criança. “Minha menina tem três anos e vira e mexe, faço o whey para mim e o whey para ela. E aí, na internet, o povo cai matando em cima de mim. Dou whey, dou creatina para ela. Já pesquisei e já me falaram”, afirmou no podcast Podshape.

Carol disse que a mamadeira da filha antes de dormir leva leite com whey. “Ela fala assim para mim: ‘Mãe, eu quero leite com chocolate’. Aí, às vezes, ela fala: ‘Mãe, eu quero leite com chocolate branco, que é sabor de baunilha’”, contou. A influenciadora também afirmou que Diana pede creatina ao vê-la tomando o suplemento: “Mãe, dá um pouquinho da sua catina”.

Especialistas alertam que o uso de whey em crianças deve ocorrer apenas em situações específicas, como seletividade alimentar, baixo peso ou dificuldade de atingir ingestão adequada de proteínas, sempre com acompanhamento profissional. Sobre a creatina, revisões científicas apontam que ainda há limitação de estudos de segurança em crianças e adolescentes saudáveis.