Mix de legumes assados na AirFryer é rápido, saudável e cheio de sabor

Um mix de vegetais preparado na AirFryer é a combinação de receita rápida e prática. A chef Bru Calderon, em parceria com a Mondial Eletrodomésticos desenvolveu essa refeição ideal para quem busca comida saudável e saborosa sem complicação.

O preparo é simples e leva cerca de 20 minutos. A sugestão rende uma porção, mantendo os vegetais crocantes e cheios de sabor, perfeita para complementar qualquer refeição.

O prato mescla cenoura, abobrinha, cebola roxa, batata-doce, abóbora e tomate-cereja. Todos os ingredientes são cortados em cubos médios e temperados com azeite, ervas finas como tomilho, manjericão e orégano, além de sal e pimenta a gosto.

Para preparar, basta misturar os vegetais com os temperos, colocar na AirFryer a 200ºC e assar por 20 minutos. O resultado é um prato prático, nutritivo e cheio de aroma, que destaca a facilidade de cozinhar sem abrir mão do sabor.