O que acontece com o corpo humano após 24 horas sem dormir

Após 24 horas sem dormir, o corpo apresenta redução da atenção, lentidão motora e dificuldade de concentração. Funções cognitivas como memória de curto prazo e tomada de decisão são diretamente afetadas.

O sistema endócrino reage com aumento do cortisol e diminuição de hormônios ligados à recuperação física. O sistema imunológico passa a responder de forma menos eficiente.

Pesquisas mostram que o desempenho após esse período se assemelha ao de uma pessoa sob efeito de álcool.