Pele protegida no frio: cuidados simples para evitar ressecamento após os 55

O inverno costuma ressecar a pele, e isso se acentua com o envelhecimento natural do corpo. Após os 55 anos, a pele perde elasticidade e hidratação com mais facilidade, o que aumenta o risco de rachaduras, coceiras e irritações, especialmente nas mãos, pés e rosto.

Para proteger a pele no frio, o ideal é evitar banhos quentes e demorados, usar sabonetes neutros e aplicar hidratantes diariamente — preferencialmente logo após o banho, com a pele ainda úmida. Protetores labiais e cremes específicos para áreas sensíveis como mãos e cotovelos também são aliados indispensáveis.

Manter a pele hidratada melhora o conforto, previne infecções e evita fissuras que podem surgir com o ressecamento. É um cuidado simples, mas essencial para o bem-estar durante o inverno.