Por que o ouvido entope ao descer a serra e como aliviar

Sentir o ouvido entupir em viagens de avião ou durante a descida da serra é algo comum e está ligado às mudanças rápidas de altitude. Esse fenômeno ocorre porque a pressão atmosférica externa se altera e o ouvido médio precisa se ajustar por meio da tuba auditiva, responsável pelo equilíbrio. Quando esse processo demora, surge a sensação de ouvido entupido, abafamento ou até dor, especialmente em pessoas com rinite ou sinusite.

Para aliviar o incômodo, especialistas recomendam ações simples como bocejar, mastigar, engolir líquidos ou realizar a manobra de valsalva, que consiste em soltar o ar contra os lábios fechados e o nariz tampado. Crianças e bebês são os mais afetados por essa condição, já que possuem tuba auditiva mais curta e horizontal, o que aumenta a chance de entupimento e até de otites.

Outro cuidado importante é evitar o uso de cotonetes, que podem empurrar a cera e causar lesões. Em casos de água no ouvido após mergulhos, é indicado deixar evaporar naturalmente, usar secador em temperatura fria ou aplicar uma gota de álcool, desde que não haja dor. Se o incômodo persistir ou houver sinais de inflamação, a recomendação é procurar atendimento médico.