Por que pessoas bem-sucedidas têm medo de elogios? Harvard explica

Muitas pessoas alcançam o sucesso, mas não conseguem aceitar elogios por medo de decepcionar quem as ajudou. Esse sentimento, que pode evoluir para a síndrome do impostor, se intensifica em um mundo de comparações constantes, especialmente nas redes sociais.

Arthur Brooks, especialista em felicidade da Universidade de Harvard, afirma que ninguém está imune a essa sensação. “Para muitas pessoas bem-sucedidas, quanto mais elogios recebem, mais preocupadas ficam em estar enganando os outros”, explicou em artigo na The Atlantic.

Segundo Brooks, as redes sociais agravam o problema ao mostrar apenas o lado positivo da vida, criando uma imagem irreal. “Quando as pessoas escondem o negativo e exibem só o positivo, qualquer um pode se sentir um fracasso e uma fraude”, disse. Essa comparação constante faz com que indivíduos bem-sucedidos duvidem de suas próprias conquistas, mesmo quando merecem reconhecimento.

O especialista destaca que reconhecer esses sentimentos é o primeiro passo para mudar. “O fato de você se preocupar significa que provavelmente não é uma fraude; uma verdadeira fraude está convencida de que não é”, afirmou Brooks. A síndrome do impostor, quando não tratada, pode afetar a felicidade e o desempenho profissional, tornando importante buscar ajuda psicológica quando os sintomas persistem.