Regra 3-6-9: o método que promete revelar o futuro do casal

A regra 3-6-9, que ganhou popularidade no TikTok em 2024, propõe observar os primeiros nove meses de um relacionamento em três etapas: lua de mel, retorno à realidade e decisão. A ideia é avaliar, nesse período, a química, a compatibilidade e o compromisso antes de assumir planos de longo prazo.

Nos três primeiros meses, o casal tende a viver uma fase de forte idealização e emoções intensas. O professor da Universidade de Nova York Bruce Y. Lee alertou que esse não costuma ser o melhor momento para compromissos duradouros, pois os hormônios podem influenciar as decisões e os parceiros ainda não se conhecem o suficiente.

Entre o terceiro e o sexto mês, a novidade diminui e surgem imperfeições, conflitos e dúvidas sobre a convivência. Dos seis aos nove meses, a proposta sugere avaliar como o casal lida com comunicação e adaptação. Para a psicóloga Sabrina Romanoff, um relacionamento saudável deve estimular o crescimento de cada pessoa e permitir que ambos enfrentem diferenças e dificuldades juntos.