VÍDEO: Apresentador famoso da Globo explica como perdeu 20 kg em oito meses
André Marques, de 45 anos, revelou ter eliminado 20 quilos nos últimos oito meses após adotar novos hábitos. O apresentador, que vive no Rio de Janeiro, contou ao canal Gshow que retomou o foco na saúde com acompanhamento médico, reeducação alimentar e rotina de exercícios.
Há 12 anos, ele passou por uma cirurgia bariátrica, que o fez perder 80 quilos depois de atingir 162 kg. Com o tempo, voltou a ganhar peso ao associar o prazer de cozinhar ao hábito de fumar e a uma vida sedentária. “Há um ano e meio parei de fumar. Já fui diabético, então preciso me cuidar”, afirmou.
Para equilibrar o corpo e a mente, André passou a seguir uma rotina mais disciplinada. Ele admite que a luta contra o ganho de peso é constante e compara o processo ao de um ex-fumante. “Tenho minha balança e peso tudo o que como. É uma vigilância diária”, disse o artista, que mantém o amor pela gastronomia.
O apresentador voltou recentemente à televisão no programa “Angélica ao Vivo”, do GNT e Globoplay, onde comanda a cozinha da atração. Após um período afastado e marcado por perdas pessoais, ele aceitou o convite da diretora Daniela Gleiser pela amizade com Angélica e pelo desejo de trabalhar em algo que realmente acredita.
Veja o vídeo:
— LINDIANE COSTA SENO (@lindieseno) October 26, 2025